Informationen zu den Auswirkungen von Corona/Covid 19

Covid geht uns alle an… Die Auswirkungen von Covid sind sowohl auf unsere Gesundheit als auch auf unsere Arbeitswelt auf unterschiedlichsten Ebenen von spürbar bis fatal.

Selbst ohne eine tatsächliche Infektion mit Covid, hinterlässt diese Pandemie bei allen Menschen Spuren.

Covid – das Arbeitsleben verändert sich massiv

Das Arbeitsleben hat sich durch Covid oft grundlegend verändert, sei es durch Home-Office oder durch die Tatsache, dass man sogar seine Arbeit aufgrund der Pandemie verloren hat.

Selbst Personen mit Top Qualifikationen sind aufgrund der rasant veränderten Verhältnisse und Einschränkungen plötzlich mit einem Verlust ihrer Arbeit konfrontiert. Um einige prominente Beispiele zu nennen:

PilotInnen, welche auf eine prestigereiche Karriere bei gutem Gehalt zurückblicken, können von heute auf morgen ihren Posten verlieren. In der Schweiz wird überlegt, PilotInnen zu ZugführerInnen umzuschulen.
SpezialistInnen, welche eng mit China zusammenarbeiten verlieren reihenweise ihre Stellen.
Beschäftigte in der Automobilindustrie werden zunehmend entlassen.
In der Tourismus- und Reisebranche bleibt ebenfalls ganz unabhängig von Ausbildungsniveau und Berufserfahrung kein Stein auf dem anderen.

Mit Job-Coaching begleite ich all jene, die sich durch oder wegen der Krise gerne beruflich verändern möchten.

Und unterstütze engagiert diejenigen, die sich beruflich verändern müssen.

Wir erarbeiten gemeinsam neue Perspektiven und Ideen für Ihren beruflichen Neustart.

Covid – gerade jetzt ist es wichtig, Ihre psychische Gesundheit zu stärken

Die Situation seit Covid 19…

Das soziale und gesellschaftliche Leben hat sich massiv verändert.

Hochzeiten werden abgesagt, Begräbnisse finden teilweise per Videoübertragung statt, um hier nur die gravierendsten Einschnitte zu nennen.

Das Homeoffice feiert überall Hochsaison. Und bringt viele neue Herausforderungen mit sich. Humorvolle Tipps und Tricks fürs Homeoffice finden Sie hier.

Auch nach dem Lock-Down sind Eltern wegen verordneter Heimquarantäne immer wieder mit Homeschooling konfrontiert. Weiter ist es oft schwierig bis unmöglich Betreuung für die Kinder zu organisieren, wenn (beide) Eltern selbst arbeiten müssen.

Kinder dürfen ihre Freunde nicht mehr oder nur eingeschränkt sehen, Jugendlichen wird empfohlen „keine Partys“ zu feiern.

Alleinstehende Personen oder alte Menschen klagen zunehmend über Einsamkeit und Isolation, sind wir doch alle aufgerufen „zu Hause zu bleiben“ um Covid in Schach zu halten.

All diese Maßnahmen machen aus virologischer Sicht absolut Sinn, schaden unserer psychischen Gesundheit mitunter aber beträchtlich.

Sei es, weil Sie:

… sich überfordert fühlen?
… sich mit PartnerIn und/oder Kindern schon zu lange daheim „eingesperrt“ fühlen und die Situation immer geladener wird?
… einsam sind?
… Angst um Ihre Zukunft haben?

All diese Gefühle sind absolut berechtigt und treffen derzeit sehr viele Menschen.

Sollten Sie professionelle Unterstützung wollen so bin ich sehr gerne für Sie da.

Tipps und Tricks zur Stärkung Ihres Wohlbefindens in Zeiten von Corona

Angebote in meiner psychologischen Praxis in Graz

Seien es nun Ängste, Einsamkeit oder Unsicherheit, welche Sie durch die Covid Krise plagen. In meiner psychologischen Praxis in Graz unterstütze ich Sie mit Kompetenz und viel Einfühlsamkeit bei Ihren Sorgen.

Dabei sind Ihre Bedürfnisse, auch im Hinblick von einer möglichen Infektion mit Covid, die Basis unseres gemeinsamen Arbeitskonzepts.

Deshalb werden sämtliche meiner Angebote:

telefonisch
per Videotelefonie
- persönlich
  in meiner Grazer Praxis
- im Freien

….abgehalten.

Sollten sie trotz oder gerade wegen Covid gerne persönlich in meine Praxis kommen, so können Sie sicher sein, dass sämtliche Vorsichtsmaßnahmen getroffen wurden.

Die Vorsichtsmaßnahmen in meiner Grazer Praxis

Beim Eintreten in die Praxis und im Wartebereich tragen Sie und ich einen Mund- und Nasenschutz.
An der Tür und im Wartebereich der Praxis haben Sie die Möglichkeit Ihre Hände zu waschen oder zu desinfizieren.
Im Beratungsraum selbst sind die Sessel mindestens 2 Meter voneinander entfernt.
Sie entscheiden, ob Sie und ich während der Sitzung einen Mund- und Nasenschutz tragen.

Covid Spaziergänge in Graz

Sollten Sie sich Freien wohler fühlen, biete ich auch Covid Spaziergänge an.

Wir treffen uns dafür an einer geeigneten Endhaltestelle und unterhalten uns an der frischen Luft, unter Einhaltung des nötigen Abstands, ganz entspannt während eines Spaziergangs.

Sozialtarife für Covid Betroffene

Für Betroffene, die wegen Covid ihre Arbeit verloren haben, biete ich nach Absprache Plätze mit Sozialtarifen an. Fragen Sie einfach danach.

Wir werden gemeinsam eine Lösung finden.